Programma’s

Programma's

Laat je verrassen door ons wisselende aanbod van programma’s, van zowel interne als externe trainers!

start crossfit basic actie pull up

Basics

Na een intake en nulmeting leer je in deze lessen de basistechnieken van CrossFit. Start op jouw niveau met voldoende aandacht in een kleine groep!

Lees meer »
voeding eten crossfit gezond

Voedingstraject

In 12 weken leer je alles over noodzakelijke voedingsstoffen, hoe je verantwoord kunt genieten en hoe je deze balans voor een lange periode kunt volhouden.

Lees meer »